-
Yüzme dersleri hala çocukların keyif aldığı en popüler müfredat dışı etkinliklerden biridir. Ebeveynler çocuklarını güvenlik, egzersiz ve sosyal etkileşim gibi çeşitli nedenlerle yüzme derslerine kaydettirirler. Araştırmalar, 30 dakikaya kadar yüzmenin stres seviyelerini düşürebileceğini, uyku düzenini iyileştirebileceğini ve anksiyete ve depresyonu azaltabileceğini göstermektedir. İşte bu temel avantajlardan bazılarına daha yakından bir bakış. Health and safety Yüzme, tüm vücut üzerinde çok az [...]
-
Çocuklarınızı erken yaşlardan itibaren aktif bir yaşam tarzına alıştırmak çok önemlidir. Fiziksel olarak aktif olan bir genç daha iyi gelişir, daha az hastalanır, kendine daha fazla güvenir ve başarısızlıklarla nasıl başa çıkacağını bilir. Buna ek olarak, sosyal temaslar kurmak, kişiler arası ilişkiler kurmak ve başarı veya başarısızlıkla ilgili duyguları paylaşmak için birçok fırsat elde eder. Bir çocuk için gün içinde [...]
We invite you to join our swimming program, where we empower young swimmers with the skills they need to navigate the water with confidence